감사 일기

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오늘의 감사함

감사함을 느끼는 것은 행복의 시작입니다

오늘 감사한 일 3가지

감사함의 효과

  • 1

    스트레스 감소와 정신 건강 향상

  • 2

    긍정적인 감정과 행복감 증가

  • 3

    자기 성찰과 마음의 평화 증진